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祛斑的辦法：對于面部的色斑，比如黃褐斑和炎癥色素加深斑，可以用一些祛斑的化妝品。比如左旋維生素C的產品，還有積雪苷霜的產品和維生素E的化妝品，都可以對面部有祛斑的作用，可以長期使用，達到祛斑的效果；

藥物祛斑有青春霜，維生素A酸乳膏、積雪苷霜、維生素E的軟膏，外用的濃度比較高，可以達到祛斑效果；

多吃豌豆可祛斑駐顏，《本草綱目》稱豌豆具有“祛除黑斑，令面光澤”的功效。 現代研究發現，豌豆含有豐富的維生素A原，這種物質可在體內轉化為維生素A，而維生素A具有潤澤皮膚的作用，而且是從一般食物中攝取，不會產生毒副作用。吃豌豆還有消腫、舒展皮膚的功能，能拉緊眼睛周圍的皺紋。

自制美白祛斑的方法一：杏仁除雀斑

（1）杏仁5錢磨成細粉，用雞蛋清調勻；

（2）每晚睡前涂面部，次日清晨用溫水洗去；

（3） 一日一次；

自制美白祛斑的方法二：百合美白

（1） 將百合花瓣裝入瓶內；

（2） 注入醫用酒精后密封，1月后；

（3） 以2倍的冷開水稀釋，并用其搽面。

對皮膚有美白作用，尤其對油性皮膚效果更佳。

色彩誘人的美食實讓人難以抗拒，可是這些食物都含有較多的色素，對你的美白祛斑事業是一點幫助都沒有的，反而會有反作用，讓你的皮膚不斷堆積毒素色素，所以要想擁有美白無斑肌膚，還是多吃清淡或是吃含有抗氧化元素的葡萄籽。

大部分MM臉上會長雀斑，很大部分原因是由于肌膚受到紫外線的傷害，導致黑色素不斷增多形成的。即使是秋冬季節，防曬工作一定不可少，出門更要做好防曬工作。