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在這個(gè)看臉的時(shí)代，即便你有魔鬼般的好身材，但臉上浮現(xiàn)出的斑點(diǎn)也會(huì)令你無法自信，祛斑是愛美人士都想做的事情，為祛雀斑，她們費(fèi)盡心思。在白皙肌膚的襯托下，顏值會(huì)給人一種小清新的感覺，也會(huì)令你越來越美，越來越自信。但對臉上長斑的愛美人士來說，只有祛斑才能找回美麗，因此斑點(diǎn)問題很讓姐妹們苦惱，怎么祛除臉上這該死的斑點(diǎn)呢？

我們先看看斑是如何形成的：

１、壓力：　

當(dāng)人受到壓力時(shí)，就會(huì)分泌腎上腺素，為對付壓力而做準(zhǔn)備。如果長期受到壓力，人體新陳代謝的平衡就會(huì)遭到破壞，皮膚所需的營養(yǎng)供應(yīng)趨于緩慢，色素母細(xì)胞就會(huì)變得很活躍。

２、荷爾蒙分泌失調(diào)：

避孕藥里所含的女性荷爾蒙雌激素，會(huì)刺激麥拉寧細(xì)胞的分泌而形成不均勻的斑點(diǎn)，因避孕藥而形成的斑點(diǎn)，雖然在服藥中斷后會(huì)停止，但仍會(huì)在皮膚上停留很長一段時(shí)間。懷孕中因女性荷爾蒙雌激素的增加，從懷孕 4 － 5 個(gè)月開始會(huì)容易出現(xiàn)斑，這時(shí)候出現(xiàn)的斑在產(chǎn)后大部分會(huì)消失。可是，新陳代謝不正常、肌膚裸露在強(qiáng)烈的紫外線下、精神上受到壓力等原因，都會(huì)使斑加深。有時(shí)新長出的斑，產(chǎn)后也不會(huì)消失，所以需要更加注意。

３、新陳代謝緩慢：

肝的新陳代謝功能不正常或卵巢功能減退時(shí)也會(huì)出現(xiàn)斑。因?yàn)樾玛惔x不順暢、或內(nèi)分泌失調(diào)身體處于敏感狀態(tài)下，使色素問題加劇。便秘會(huì)形成斑，其實(shí)就是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致過敏體質(zhì)而形成的。

身體狀態(tài)不正常的時(shí)候，紫外線的照射也會(huì)加速斑的形成

１、紫外線：

照射紫外線的時(shí)候，人體為了保護(hù)皮膚，會(huì)在基底層產(chǎn)生很多麥拉寧色素。所以為了保護(hù)皮膚會(huì)在敏感部位聚集更多的色素。經(jīng)常裸露在強(qiáng)烈的陽光底下不僅促進(jìn)皮膚的老化，還會(huì)引起黑斑、雀斑等色素沉著的皮膚疾患。

２、不良的清潔習(xí)慣：

因強(qiáng)烈的清潔習(xí)慣使皮膚變得敏感，這樣會(huì)自己刺激皮膚。當(dāng)皮膚敏感時(shí)，人體為了保護(hù)皮膚，黑色素細(xì)胞會(huì)分泌很多麥拉寧色素，當(dāng)色素過剩時(shí)就出現(xiàn)了斑、瑕疵等皮膚色素沉著的問題。

３、遺傳基因：

父母中有長斑的，則本人長斑的概率就很高，這種情況在一定程度上就可判定是遺傳基因的作用。所以家里特別是長輩有長斑的人，要注意避免引發(fā)斑重要因素之一的紫外線照射。這是預(yù)防斑必須注意的，還要多使用適合自己膚質(zhì)的美白化妝品。

如何祛除：

1、可以買一些黃果樹蜂園的蜂蜜自己做一些蜂蜜柚子茶，蜂蜜柚子茶不僅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩膚養(yǎng)顏功效的食品。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，經(jīng)常長暗瘡的人服用以后能有效緩解皮膚疾病，具有一定的祛斑效果。柚子含維生素C比較高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結(jié)合起來，經(jīng)常食用可以清熱降火，嫩白皮膚。尤其適合天天面對電腦的輻射，皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領(lǐng)女性。 蜂蜜柚子茶，在日本和韓國，一直被稱為“黑色素?cái)夭莩钡氖称贰Ｒ驗(yàn)樯叩母床卦诩∧w深層，要想徹底消除黑斑，就要消除細(xì)胞變黑的因素。而維生素C與L－半胱氨酸這兩種成分如果能聯(lián)手，就能深入肌膚根源，使細(xì)胞變白，這樣就可以從本質(zhì)上美白祛斑了。依靠食物實(shí)現(xiàn)美白比用化妝品更有效。化妝品只能使皮膚暫時(shí)變淡，效果也比較有限，而這個(gè)健康的養(yǎng)生茶，則能斬?cái)嗪谏氐母@樣的美白效果才會(huì)更長久。

2、將檸檬攪汁，加黃果樹蜂園的蜂蜜泡水適量飲用。檸檬中含有大量的維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美容養(yǎng)顏，還可抑制黑色素沉著，達(dá)到祛斑的作用。但是檸檬和西紅柿是一樣的，也是感光食物，切記不要白天喝。

3、可以采用敷蜂蜜面膜的方法，由于性質(zhì)溫和，還可以與其他東西搭配，淡斑效果更好。由于每個(gè)人的膚質(zhì)和情況不同，效果因人而異，接下來給大家介紹三種蜂蜜淡斑面膜。

⑴生姜蜂蜜面膜：準(zhǔn)備適量黃果樹蜂園的蜂蜜和生姜，先將生姜去皮切片，放入水中浸泡10分鐘，然后用榨汁機(jī)榨汁，過濾殘?jiān)髠溆谩?/span>接下來將生姜汁和蜂蜜按照1:1的比例混合，加入一些液態(tài)維生素E，均勻攪拌后涂抹在一次性面膜紙上，潔面后敷在臉上，15分鐘左右用溫水沖洗干凈，一周2次左右即可。

⑵檸檬蜂蜜面膜：準(zhǔn)備水白蜜20克，雞蛋1個(gè)，脫脂牛奶50毫升，檸檬汁1小勺，面粉少量。先在面粉中加入雞蛋并攪拌均勻，然后再加入牛奶、水白蜜和檸檬汁再次攪拌均勻。潔面后將混合物均勻涂抹在臉上，敷15分鐘左右，最后用溫水清洗干凈即可。

⑶蜂蜜蛋清面膜：準(zhǔn)備蜂蜜20克，1個(gè)雞蛋，第一步先取蛋清，拿筷子在雞蛋上敲個(gè)洞，洞不要太大，避免蛋黃流出，將蛋清倒入面膜碗中待用，然后加入蜂蜜攪拌均勻，將面膜紙浸泡在里面，潔面后敷在臉上，大概15分鐘用溫水沖洗干凈即可。