通過化妝品，激光祛斑，營養保健品，腸道水療，等手段使人體的皮膚，牙齒，面部變白，消除色斑，痘痘等。
傳統美白方法的弊端：
⑴美白化妝品：在極短的時間內使皮膚變白，一旦停用，皮膚立即變得更黑，色素反彈，皺紋加深。原因是美白化妝品往往添加了超標的鉛、汞等對人體皮膚、神經系統有毒的物質，鉛、汞等重金屬離子能作用于黑色素生成過程中的酪氨酸酶，使其失去活性，從而阻止了色斑的形成，讓皮膚變白。但這一作用是短暫的，最終造成的后果是酪氨酸酶還是無限制地催化黑色素的生成，使皮膚變黑，色素反彈，甚至出現重金屬中毒斑。
⑵激光美容美白：主要是利用激光治療儀發出特定波長，不同波長的激光會被皮膚中特別的顏色或色素吸收，當色素漸漸被身體吸收后，色斑的顏色就會隨之變淡。但畢竟激光美白是依靠外力的“強制性美白”，并不能從源頭阻斷皮膚變黑變黃。
⑶果酸換膚美白：所選用的果酸是從水果中提取的自然酸，一般低于 10% 的低濃度果酸配方有滋潤的作用，可使皮膚細致富彈性；高于 20% 的果酸則使肌膚外層老化細胞容易脫落，同時促進真皮層內膠原纖維、粘多蛋白的增生，能達到美白的效果。果酸換膚美白可以祛除位于皮膚表皮淺層的斑點，但對位于皮膚表皮深層（基底層）或真皮層的色素斑點則無能為力。
由此可見傳統美白方法的局限性：
⑴傳統的美白的被動性：即是消除已經產生的色斑和色素，而不是使身體不再產生該類物質。
⑵傳統的美白有相當大的副作用：為了迎合人們快速美白的心理，所用的方法和物質對人體是短時見效長期是危害較大的。
⑶傳統的美白的局部性：主要是面部美白，不能滿足人們對全身美白的需要，目前興起的 SPA 正是針對全身美白的尋求的，其價格是一般人難以承受的。
⑷傳統的美白的短時性：因為沒有從根本抑制住身體產生色斑和色素沉著。
（5） 腸道水療美白：根據傳統美白的不足，腸道水療彌補了這個問題。通過腸道水療 ，清除體內的毒素，護膚腸道功能，調節內分泌，減輕皮膚的排泄負擔，從而達到美容 ，美膚的小過。
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