我們人體的皮膚分為油性皮膚還有干性皮膚，干性皮膚的角質層比較薄，皮脂分泌比較少，肌膚水分含量不足，很容易就會受到外界的一些刺激，導致很容易長斑，一旦臉上長斑會讓人看上去比實際年齡要老很多。那么，如何祛斑呢?
如何祛斑
防止黑色素產生，俗話說，對癥下藥才有效。要祛斑，首先我們必須了解斑的形成原因。日光中的紫外線照射是臉部色斑形成的重要原因，皮膚接受過多日曬，表皮會產生大量黑素顆粒，如果新陳代謝慢或是年紀較大，還會加速黑色素沉淀形成斑。
做好防曬工作，做好內部防曬：所謂的內部防曬，就是利用防曬霜來進行隔離紫外線。對于干皮來說，由于角質層比較薄，而且肌膚比較干燥，應該選擇帶點滋潤型的化學防曬霜，涂抹起來也比較輕薄透氣，同時具有很好的滋潤效果。
阻止黑色素遷移，由于在酪氨酸酶的催化作用下，基底層中的黑色素母細胞就會變得異常活躍，開始不斷的合成黑色素，最終由基底層傳遞到了角質層，從而便形成了色素沉淀，色斑也就出現了。所以黑色素不是一下就成為斑點的，而是需要經過轉移才會形成斑點。
做好補水保濕工作，想要擺脫黑色素的干擾，那么就要先做好補水保濕工作。因為只有肌膚的含水量正常，才能夠保證肌膚處于一個穩定健康的狀態，皮膚的屏障系統才能夠有效抵御外界的刺激。而且，當肌膚的含水量上升，新陳代謝也會加快，黑色素的排除也會加快。
祛斑效果最好的方法
食療祛斑：黃瓜粥。這款食療祛斑法是不錯的，首先就是取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。
維C維E祛斑法：堅持服用維C可以減少皮膚黑色素沉著，減少黑斑和雀斑，還原白皙肌膚。
白術白醋擦臉法：可以到藥店去買些白術，用白醋在一個密封的罐中浸泡，浸泡一周左右后取出白術，用它擦臉部，能起到祛斑效果。白術是有很好的祛斑效果，除了和白醋浸泡擦臉外，也可以把柏木白磨成粉，加適量的醋和水敷在臉上，這也是能起到祛斑作用。
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