一年四季是不是都能祛斑呢?實際上大家有異議的不是哪個季節能祛斑，主要在意的2個狀況：強紫外線和出汗。
關于紫外線，實際上一年四季都有紫外線，但夏天的陽光直射紫外線比較強。紫外線主要有UVA、UVB和UVC，UVC通過地球表面的同溫層時被臭氧層吸收，無法到達地球表面，可以選擇性地忽視。對皮膚傷害最大的是UVA，作用深度直接到真皮層，破壞膠原蛋白，氧化反應產生自由基，產生皺紋、老化、黑斑，UVA全年強度相同，可穿透玻璃、衣服，UVA在光老化和色素加深過程中發揮主要作用。
UVB在抵達地球表面的紫外線中只占5%，包括生物學活性最強的波長。UVB是曬傷、炎癥、色素沉著過度、光致癌的原因。UVB波長較短的部被透明玻璃吸收，夏天和下午特別強。夏天對皮膚造成嚴重傷害，損傷皮膚表層。每年3月起，紫外線逐漸增加，5-8月是高峰期，即使是冬天，紫外線的量也是夏天的三分之一。紫外線的強弱不僅取決于季節，還與高溫、海拔有關，海拔每升高1000米，紫外線的強度增加10%。
關于出汗，很多人認為斑去除后不能沾水，更不用說無法控制得出汗了，但是根據斑點類型選擇方法的不同，有一些是可以沾水的?，F在夏天炎熱，大多數人都選擇呆在空調房里不出門。即使出汗也不用特別在意。
任何季節都能放心祛斑嗎?NO!!長期在室外工作的或者是喜歡在室外運動的，索爾小編建議在秋冬季祛斑。而那些在室內工作的只要在術后做到嚴格防曬，做好修復補水;就不拘什么時候了。
不過還是有需要注意的：若是真皮層的斑點，受紫外線干擾低，與季節無關，但若是黃褐斑、雀斑、老年斑等對紫外線敏感的斑點種類，可以根據情況選擇適當的時間治療。例如黃褐斑就建議在夏天慎重治療。
夏季皮膚的新陳代謝速度比其他季節快，去除斑點后去除痂殼的速度也快，恢復期比較短，新陳代謝代謝皮膚廢棄的角質細胞代謝，人體修復能力達到一年中最高峰。每個季節去除斑點都有自己的優點，只要能做好防曬、護理工作，即使是夏天去除斑點也是安全有效的。
防曬是一年四季都要做的;夏季只能加強，不能松懈，除了做好護膚工作，還可以通過飲食內調來加強輔助，增強皮膚抵抗力，讓皮膚不容易被曬傷。
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